jak gif

kumpel brał omke od tego samego dilera i mówi że jak otworzył pudełko to na jednej ampułce nie było naklejki a wiec coś nie tak chyba trzeba dilera zmienić

Niech zacznie od tego 2200kcal i obserwuje co będzie, jak "nic" to co tydzień niech dorzuca po 200-300 aż zacznie przybierać (albo zostawi siłownie, bo nie będzie miał siły ).

[...] lecz mieszanie kreatyny z węglowodanami ma jeden minusik obecność węglowodanów i pewnych kwasów tłuszczowych w organiźmie może przeciwdziałać uwalnianiu hormonu wzrostu, jakie ma miejsce po wysiłku fizycznym. W celu uniknięcia ujemnego wpływu na uwalnianie hormonu wzrostu, należy połknąć 1-2 gramów kreatyny i 20g glukozy w wodzie na pół [...]

[...] ułożenia sobie diety i poczytaj troche na tym forum użyj wyszukiwarki itd. Odżywki są tylko uzupełnieniem diety więc branie ich bez potrzeby jest bez sensu. Ułuż sobie diete sprawdź jakie masz braki i wtedy zacznij się nad odżywkami zastanawiać.. Nie są to magiczne proszki że po wiaderku jest się wielki jak Pudzian Pozdro i poedukuj się troszke

z tym posilkiem przed bieganiem to spoko ale po bieganiu raczej za bardzo nie ma sie ochoty na jedzenie typu ryz + mięso ( przynajmniej ja nie mam, nie wiem jak inni ) . Ja bym wolał jakis koktail wypic , orzezwienie + zdrowie

Za samą krete ile byś chciał? jak coś to chętny jestem edit: allegro jest? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2007-05-05 14:18:26

jest coś takiego jak,rozgrzewka przed treningiem,pewnie nie robiłeś tego

Wegorz jest bardzo dobry, ale tlusty jak nie wiem

shotgun w miare dobry buster chodz dla mnie są lepsze animal test nie brałem ale cena jak dla mnie kosmos jak masz $ bierz

bimek damixx pisał do tego TirRocco bimek to słuchaj moje ur jest : otoczka kapsłulki jest przezroczysta proszek ktory w nim jest rozno kolorowy od piaskowego takiego z plazy po kolor typu pieprz , jak rozsypałem kapsułke proszek pacheni hmm dziwnie , jest zmielony choc czasmi sa dosyc spore grudki ..

Mistrzu a co byś powiedział na to jakbyś mi zrobił prezent kupił 1gryfik z zakrętkami i wysłał. Oczywiście za wszystko zapłacę, tylko byś powiedział ile co i jak... OK ?

spoko...jak cos to dam znac

Hmmm Dt: rano porcja clouta przed trenem porcja No-xplode po trenie 5 gram mono Dnt: rano mono 5 gram i jak masz za duzo clouta to poprcja w porze treningu ale niekoniecznie Pozdr

dzieki za odpowiedz! 3. Chodzilo mi glownie o to co zjesc jak wychodze z sali po treningu, a mam kolo 45min-1h drogi do domu, tak bez przyzadzania, tylko zabrac do torby i pozniej schrupac 6. jakie inne pro-zdrowotne produkty kupowac, ktore przydadza sie w diecie (masa, sila) 7. Jakie ryby sa najlepszym wyborem (glownie opcja przyzadzania na [...]

to ze jest hodowana jak jest to nie znaczy z jest jakos specjalnie szodliwa (osobiscie jem bo mi smakuje) co do tuny to rtec jest, wiadomo ze co za duzo to nie zdrowo, dlatego tuna max. 3-4 razy w tygodniu

będzie git jak nie możesz samej połknąć ,to jedz np z bananem,nie ma żadnego problemu

****a jak można maluchem w tych czasach jeździć???Wstyd że ***

Trzech Couture, Liddell i...Renato "Babalu" Sobral. Belfort już nie walczy w UFC, Ortiz też nie. Ja już pisałem na ten temat na Sherodgu, ale powtórzę: moim zdaniem ci trzej wyżej wymienieni zawodnicy bynajmniej nie byliby faworytami gdyby spotkali się z Rampage'm. Couture'owi dałbym 45%, Liddellowi 35%, a Sobralowi 30% szans. Nie [...]

Działa tak jak powinno działac ale lepiej sie pije

Ubieraj się jak skejt .. długie spodnie poszerzane i bluzy też troszkę większe od Ciebie